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FALLECE EX-CAMPEONA MUNDIAL DE NATACIÓN
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- Category: NOTICIAS LOCALES
- Created on Monday, 29 April 2013 12:40
- Last updated on Monday, 29 April 2013 23:03
- Published on Monday, 29 April 2013 12:40
- Written by NOTICIAS LOCALES
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En la noche del domingo dejó de existir quien en vida fuera María Digna Escurra de Ortellado, laureada campeona de natación quien brilló por su talento en los años 50.
"Vivió como una campeona y siguió luchando hasta el último momento. Jamás existirá otra campeona como ella", exclamó su hijo, Ricado Ortellado Escurra.
ATLETAS PARAGUAYOS EN LONDRES 2012
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- Category: LUIS ERNESTO ZILLICH
- Created on Thursday, 26 July 2012 17:30
- Last updated on Tuesday, 07 August 2012 12:31
- Published on Thursday, 26 July 2012 17:30
- Written by Luis Ernesto Zillich
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Opinión personal:
Antes que nada, quiero agradecer a nuestros atletas por el esfuerzo realizado.
Uno siempre quiere ver ganar o superarse a nuestros representantes; y cuando los resultados no salen como esperamos, tendemos a criticar, lo que muchos no se dan cuenta, es que para poder llegar a las olimpiadas o cualquier competencia internacional se debe entrenar mucho, horas, semanas y años para llegar, no es fácil, y aunque también el apoyo con el que deberían tener nuestros atletas es de suma importancia, además, falta una programa para captar talentos natos para cada disciplina.
A nuestros atletas que nos representaron en Londres 2012, ¡MUCHAS GRACIAS!; no nos trajeron medalla, pero dieron lo mejor de sí, eso se nota y se valora. Ojala puedan continuar entrenando para que en las próximas olimpiadas, en RIO 2016 puedan competir con más posibilidad y experiencia.
ENCARNACIÓN..... ¡LA NUEVA VENECIA!
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- Category: LUIS ERNESTO ZILLICH
- Created on Saturday, 06 June 2009 01:23
- Last updated on Friday, 22 February 2013 19:05
- Published on Saturday, 06 June 2009 01:23
- Written by Luis Ernesto Zillich
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Hace quince días estuve visitando la ciudad de Encarnación conocida como la perla del sur, ciertamente es una hermosa ciudad la cual se encuentra en un proceso de transformación por las construcciones para poder prepararla para la subida del agua que se dará con el aumento de la cota de 78 mts a 85 mts en la Entidad Binacional Yacyreta, esto hará que la ciudad quede prácticamente rodeada de agua.
Soy asunceno y la verdad es que no siento las incomodidades por las que están pasando los encarnacenos a causa de las construcciones, sin embargo he notado un potencial enorme que esto podría ofrecer a los encarnacenos, la cuál se basa en aprovechar toda esa cantidad de agua que vendrá.
En Brasil, Argentina, Mexico y muchos otros países el turismo es una fuente muy grande de ingresos económicos para el país y/o ciudad.
DESPÍDETE DE LA GRASA CORPORAL CON EJERCICIO Y DIETA
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- Category: NOTICIAS INTERNACIONALES
- Created on Thursday, 21 June 2012 18:37
- Last updated on Thursday, 21 June 2012 18:38
- Published on Thursday, 21 June 2012 18:37
- Written by NOTICIAS INTERNACIONALES
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(CNN) – Una rutina de trabajo aeróbico y de fuerza muscular es la clave para obtener buenos resultados cuando lo que quieres es quemar grasa.
En esa rutina lo más importante es aumentar la intensidad del entrenamiento para no "entablarse" con los resultados. Es crucial tener en mente que para lograr el éxito y adoptar un estilo de vida saludable, la clave es el compromiso. La motivación es temporal, el compromiso es duradero.